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Precauciones ante la ola de calor prevista para los próximos días

El Gobierno de Navarra recomienda a la ciudadanía precaución ante las altas temperaturas, superiores a los 40 grados centígrados, que está previsto se alcancen en la Comunidad Foral en los próximos días, especialmente a partir del miércoles, cuando la alerta naranja se extienda a todo el territorio. Ante estas predicciones, se hacen públicas recomendaciones para que las altas temperaturas no afecten a la salud y se eviten también incendios forestales.


 El departamento de Salud recomienda beber más agua y líquidos frescos aunque no se tenga sed, realizar las actividades de mayor esfuerzo físico por trabajo, deporte, ocio… en las horas de menos calor, no permanecer al sol en las horas centrales del día, protegerse del mismo con prendas adecuadas, gafas y cremas con factor de protección y vestir con ropa clara, amplia y ligera.

 En los domicilios, se aconsejan las duchas o baños fríos, mojarse, abrir las ventanas cuando refresca y cerrarlas de día, usar ventilador o aire acondicionado y, si esto no es posible o resulta insuficiente, acudir durante unas horas a un lugar climatizado.

 El Gobierno incide en la importancia de extremar precauciones con menores de cuatro años y mayores de 65. Recomienda contactar con las personas mayores al menos dos veces al día para asegurarse de que toman las medidas ante el calor citadas y comprobar su estado de salud. Además de las recomendaciones generales, también subraya la necesidad de adaptar horarios y ritmos de trabajo para evitar afecciones en los puestos de trabajo.

 Por su parte, el Servicio de Protección Civil del Departamento de Presidencia, Función Pública, Interior y Justicia aconseja extremar las precauciones para evitar incendios forestales. El índice de riesgo de incendio forestal será, a partir del miércoles, alto en toda la Comunidad Foral.

Consejos para evitar incendios

•Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.

•No encienda fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.

•Preste especial atención a las normas y periodos autorizados para realizar quemas.

•Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.

•Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 de SOS Navarra inmediatamente.

•En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.

•En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes.

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